METODA
Formula i način obračuna
Tjelesna mast % = 1,20 × BMI + 0,23 × godine − 10,8 × koeficijent spola − 5,4.
Tjelesna mast u procentima po Deurenberg formuli
Okvirna procjena tjelesne masti iz BMI vrijednosti, dobi i koeficijenta formule.
01
Vaši podaci
Početni unosi su primjer. Zamijenite ih svojim podacima.
Vaši unosi ostaju u pregledniku.
02
Vaš rezultat
Unesite podatke i pokrenite izračun.
Važno za ovaj rezultat
BMI model Deurenberg iz 1991. ima znatnu individualnu grešku. Nije mjerenje tjelesne masti. Standardna greška procjene u studiji od 4,1 procentnih poena nije interval pouzdanosti za vas. Edukativna procjena, ne dijagnoza ili individualni plan. O zdravstvenim odlukama razgovarajte s kvalifikovanim zdravstvenim radnikom.
Detaljne napomeneKako procijeniti procenat tjelesne masti?
Kalkulator prvo računa BMI iz težine i visine, a zatim tjelesnu mast po formuli 1,20 × BMI + 0,23 × godine minus 10,8 × koeficijent spola minus 5,4, gdje je koeficijent 1 za muškarce i 0 za žene. Model iz 1991. godine ima veliku individualnu grešku, sa standardnom greškom u studiji od 4,1 procentnog poena, i nije mjerenje. Radi za odrasle od 18 do 83 godine s BMI od 13,9 do 40,9. Za stvarno mjerenje i savjet obratite se ljekaru.
PROVJERLJIVO